Ingrediente: Mostaza
La mostaza amarilla es una semilla mucilaginosa, es decir que al mojarlas se genera una especie de gelatina alrededor de cada semilla. Por esta razón, se deben germinar en germinadores de plato.
remojar unos minutos en un vaso, extenderlas sobre la rejilla del germinador y poner agua en el plato. Mantener húmedas, regando o pulverizando varias veces al día.
Tiempo de germinación: 3 ó 4 días.